- Sep 25 Fri 2009 22:18
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- Apr 16 Tue 2013 02:09
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《創世三國》首次大改版 號招亂世英豪拯救無辜百姓
《創世三國》首次大改版 號招亂世英豪拯救無辜百姓
最豪氣的三國網遊大作《創世三國》將於4月3日進行首次改版!此次改版新增了【攜民渡江】副本,號招亂世英豪拯救千萬無辜黎明百姓;新增【三國農莊】副本,讓想體會閒雲野鶴的田園生活的玩家,盡情享樂;本次改版還開放結婚系統!想在三國時代成就美滿佳偶嗎?來《創世三國》就對了!
攜民渡江‧義氣相挺
百姓岌岌可危,勇士們快挺身而出!《創世三國》新開【攜民渡江】活動副本,40級以上可進入此副本,玩家須沿途護送新野百姓前往渡口,請儘快消滅途中追擊的敵軍,挑戰成功後可獲得經驗值獎勵,殺敵越多、通關速度越快,經驗值就越多!


三國農莊‧自給自足
除了偷豬,還能偷西瓜!《創世三國》開啟了新活動副本【三國農莊】,40級以上的玩家可進入農莊種植西瓜,需在成熟後的兩小時內前往收穫,否則西瓜就會直接消失。除了每天可種植一次西瓜之外,還可以偷摘三次他人的成熟西瓜,想要保護自己辛苦栽種的作物,就要多來【三國農莊】看照看照!


你儂我儂‧廝守白頭
若得真愛,怎能不廝守白頭?《創世三國》本次改版增加了結婚系統,只要兩個角色之間的親密度達到999點,就可以到洛陽城尋找紅娘NPC申請結婚,成功後可以預約婚禮、拜天地、婚車巡遊,還可發送喜帖邀請好友來參加婚宴,一同分享新婚的喜悅!



為配合創世三國首次改版,營運團隊不僅加開全新伺服器,還舉辦限時活動《春花爛漫柳鶯飛,夢回三國戰群雄》,特別製作了豪華的【陽春禮盒】作為活動獎勵,使用後有機率獲得【醉酒獼猴寵物精魄】,可在煉爐處合成全新【醉酒拳猴寵物蛋】,這可是買不到的奇珍寵物!除此之外,於活動期間將自己的寵物靈性或悟性提升成功的話,還能領取相對應的獎勵道具,讓您家寶貝用最快的速度成長茁壯!想知道更多更詳細的改版及活動內容?請上網站查詢。
遊戲網址:http://cs.cmwebgame.com/oeya/home.shtml?member=af000057413
- Sep 14 Fri 2012 23:28
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《世紀專欄》孩子為何歪理一堆?
《世紀專欄》孩子為何歪理一堆?
台灣新生報 – 2012年9月3日 上午12:05文/陳竹月
孩子不在乎他人感受,肆意非為、歪理卻氣壯的情況,應該是老師在班級管理上最頭疼的現象之一了。而且一不小心,很容易在孩子胡言頂撞下,演變成師生衝突。
同學讓老師生氣的歪理很多,例如:「我媽媽都不管,你管什麼?」(此處「媽媽」可以自由替換成校長、教官或隔壁班老師。)「我是為了讓你高興所以說謊。」「人沒有道德又不違反法律。」……有的孩子就這樣和老師辯駁10多分鐘,怎樣也不肯承認錯誤。如此「頭頭是道」地捍衛立場的孩子,多半都很聰明,平常也看似明辨是非。但是犯錯當下,情緒失控之際,就會冒出一堆匪夷所思、聽了夠嗆,許多老師謂之為的「鬼話連篇」。想當然耳,這樣強詞奪理的孩子不僅難以要求,在班級人際關係上,也時常觸犯眾怒而不自知。令人擔憂的是,如此情緒障礙的孩子越來越多,不僅讓老師疲於奔命,班級問題也隨之升高。
我遇到過兩個「逞口舌之能」較為嚴重的個案,同學人際關係都不好。巧的是,這兩個同學的家庭有個共同點,那就是父母不約而同地告訴我:「我們從來不打他,從小都和他『講道理』。」雖然我也不贊成體罰,但是一定要有讓孩子矯正錯誤的方法。那麼小年紀的孩子就目中無人、一副「你奈我何」的模樣,實在不能不讓人覺得家長並非「講道理」、「善溝通」,而是對孩子「無法可治」,導致他認為許多事情僅憑口舌、硬拗、不認錯就可以過關。顯然家長「講道理」的教育方式沒有出現孩子「尊重道理」的結果。
最令人困擾的是,由於這樣的同學在言語上不遵循社會規範,所以在對老師、對父母陳述時屢生誤會,甚至到要交叉對比、仔細蒐證才肯說實話。許多老師為了不願惹上麻煩或是避免衝突延誤進度,也就對這樣的孩子睜一隻眼閉一隻眼。曾經有位資深輔導老師觀察其中一位孩子的狀況之後對我說:「明顯孩子從小就被寵壞,學會用強辯就可以解決事情。」當孩子年幼時就對權威存有漠視、挑釁的想法,毫無敬畏之心,可以想見他會在團體生活中與老師會產生多大的問題。
姑且不論孩子是否被寵壞,倘若在孩子扭曲強辯之下,家長認為小孩不理解、不明是非,就希望減輕處分,往後只有變本加厲。我曾經因為一位同學屢生事端,家長拒絕面對,我只有要求輔導室的特教老師協助,了解他是否有特殊障礙。老師思索片刻以後對我說:「家長如果不同意鑑定我們也沒有辦法,但是我建議老師該處分的還是要處分。因為如果他沒有問題,只是養成了壞習慣,就應該矯正。如果他鑑定後真的有情緒障礙,也應該接受輔導或處分,否則我看過很多孩子父母拿這個藉口當免死金牌,漸漸地小問題就變成大問題。」
因此,父母的態度才是最大關鍵。然而相反的是,時下許多家長都會動用媒體、法律、民代、議會、攻擊的方式對校方與老師施加壓力。如果凡事都以孩子的角度為角度,哪叫「溝通」呢?只是要他人聽命罷了。曾有老師如此哀嘆:「教育過程最大的挫折不是來自孩子,而是父母。」許多只有父母可以忍受的壞習慣,卻要團體成員來承擔,怎能不成為老師莫大的壓力以及滋生事端的導火線?
上述兩個同學,其中一位因為父母支持老師,願意接受輔導,在多位老師與教官的監督下銷過,欣喜的是在他畢業之前判若兩人,除了不再強辯、彬彬有禮之外,基測成績也大有進步。而另一位同學,則因為家長過於聽信孩子的話,認為應該特別體諒同學,甚至不惜動用民代,導致學生表現益形極端,最後基測成績也不如人意。
即使在面對歪理時難免火冒三丈,然而我始終相信「沒有人會故意惹人厭」,因為這違反了人性。日前一則新聞報導,使我對於這樣的孩子有了更深的了解。三總精神科醫師發現,有一些被貼上「白目」標籤的青少年,其實是腦部出現問題。研究發現這樣的孩子面臨挫折反應時,腦部某一區域不夠活化,必須配合吃藥與情緒治療。這讓我想到2004年時,由美國威斯康辛大學的AntoineLutz和RichardDavidson所發展的研究,證明了打坐可以改變大腦的結構和功能。研究發現,長期打坐的僧人思考更正面,在聽到求助的聲音時,比普通人的腦部更為敏銳。這些都說明了「不講道理」、「缺乏慈悲心」,並非天生也非不治之症,可以透過輔導治療、打坐而改善。我理解到原來孩子的歪理強辯也是一種病,而最好的方法就是學習打坐靜心。這樣的發現對教師來說,不啻是一大福音啊!轉載自「大紀元網」
- Sep 14 Fri 2012 23:26
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銀杏吃心酸!研究證實不能改善記憶力
銀杏吃心酸!研究證實不能改善記憶力
優活健康網 – 2012年9月7日 上午8:30(優活健康網記者陳茂軒/編譯)以往我們都認為,吃銀杏可以幫助改善記憶力,甚至有延緩腦細胞老化、避免阿茲海默症的功效。不過根據法國最新的研究發現,服用銀杏根本沒有改善記憶的的功效,對於已經開始發展的疾病,如阿茲海默症、記憶力退化等,也沒有減緩其疾病進程的跡象。對此,學者指出,減緩記憶退化最有效的方法還是維持良好的生活習慣,如飲食均衡、戒菸和控制膽固醇等。
法國的研究人員在五年內針對2854名70歲以上的老年人進行研究,受試者分成兩群,其中一群固定每日服用120毫克的銀杏萃取物,另一組人只是給予沒有任何物質的「安慰劑」,來觀察受試者在記憶、大腦功能和是否有癡呆情形出現。五年後,有服用銀杏萃取物的族群和服用安慰劑的族群,各有4%及5%的人被診斷罹患阿茲海默症,比例幾乎不相上下,且研究人員也沒有發現兩組受試者在死亡、其他疾病或中風的發生上有顯著的差異,證明銀杏根本無效。這項結果被刊登在Lancet Neurology期刊上,且這項研究結果與2009年美國發表的研究結果無異。
研究領導人 Bruno Vellas 教授表示,這是一項歐洲有史以來最大規模的研究,且過去也沒有有效的研究指出,銀杏具有改善記憶力的功效,服用銀杏對抗記憶衰退,不過是在浪費時間。此外, Bruno Vellas 教授也說,罹患阿茲海默症的患者將會越來越多,在2050年前一定要關注預防的議題。而南加州大學阿茲海默研究中心的Lon Schneider教授直言,有些人仍對銀杏的療效深信不移,這是相當「不幸」的一件事。
據了解,有人認為銀杏含有黃酮類成分,能夠改善血液循環、增加血液灌流,其抗氧化的特性,更能制衡體內有害的化學物質,並增加中樞神經系統所獲取的氧氣及養分。不過根據法國這一項大規模的研究結果,銀杏似乎沒有這項功效,學者則是建議民眾,改善生活習慣、戒菸、均衡攝取營養等,才能有效幫助維持身體健康,並達到減少退化的目標。
- Jun 09 Sat 2012 23:16
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柯南漫畫死幾人?
名偵探柯南的漫畫和影集吸引不少忠實觀眾,不過這個偵探故事每集總會有人被殺害,就有網友在網路上問這麼多集下來到底死了多少人?有人真的算出是七百多人,還有人算柯南現在才七歲,萬一他八十歲,死掉的被害人至少要六萬多人,更有網友kuso說,最後一名被害人一定是毛利小五郎,因為他每次都被柯南用麻藥射昏來講解破案理由,最後是因為昏迷太多次中毒死亡,而柯南也會以涉嫌謀殺被逮捕。
在柯南偵探故事裡,沒大腦的偵探毛利小五郎每集都會被柯南用麻藥射昏,因為外表只有七歲的柯南要利用變聲器,裝成毛利小五郎的聲音來破案,可憐的小五郎每到結尾時就得上演一次昏倒劇情,十年多漫畫、影集及劇場演下來,毛利不知道昏倒多少場,有網友就kuso柯南結局,說最後小五郎一定因為麻藥中毒身亡,而凶手就是柯南。
柯南一群人在每集故事中,不論是去看球賽,還是坐新幹線旅行,反正一定會碰上刑案,總會有人被殺,讀者每次看到這裏一定會喊,真的太巧了。
這麼多年出的漫畫、影集及劇場下來,柯南的偵探故事裏到底死了多少人?有網友在網路上無釐頭發問,有人真的就去算大概是七百多人,還有網友推算出,現在柯南才七歲,萬一他辦案辦到八十歲,就有六萬七千多人要被殺害,更有人說作者青山再出新作,日本人要被殺光了,而柯南演不完,網友結局太kuso,到底柯南會碰上多少死亡的被害人,不到完結篇的那一天,恐怕作者自己都沒辦法知道。
- Jun 04 Mon 2012 18:10
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梅雨季看屋 抓緊6部位3步驟 漏水屋無所遁形
梅雨季看屋 抓緊6部位3步驟 漏水屋無所遁形
作者: 鉅亨網記者葉家瑋 台北 | 鉅亨網 – 2012年6月2日 下午10:16梅雨季來臨,想購屋的民眾別讓大雨澆熄看房的熱情,雨天反而是看屋的好時機,信義房屋居家服務中心表示,雨天看屋可以讓結構性漏水無所遁形,只要仔細觀察「天花板、牆面、地板、窗框冷氣孔、公設及二次施工處」六部位,留意是否有「水痕、壁癌、發霉」三狀況,就可以輕鬆淘汰漏水屋。
漏水屋OUT!木作天花板要看維修孔 重新油漆牆面必留意
中古屋常見漏水問題引發購屋糾紛,信義房屋居家服務中心專案經理曾雪梨表示,梅雨季看屋切記觀察六部份:天花板、牆面、地板、窗框冷氣孔、公設及二次施工處,首要注意是否有以下三個狀況:水痕、壁癌、潮濕發霉。
其中,木作天花板除了直接觀察板材之外,還可以打開維修孔用手電筒觀察天花板和隔間內的水泥天花板是否有水痕、板材骨料是否變色、潮濕、水漬等。如果屋主重新裝潢或油漆牆面壁癌來不及產生,可以用手觸碰感覺牆面是否有水氣滲出,如果有以上的情況,房屋就有漏滲水的可能。
另外容易被忽略的就是窗框和冷氣孔,要特別注意與牆面崁縫是不是確實,與水泥牆交接處有沒有裂痕,窗框的矽力康膠條,如果施工不確實或本身有老化剝落現象也會造成漏
而陽台外推或頂樓加蓋的房子,就要看新舊建物交接部份施工縫、天花板樑柱、牆面接縫處是否有滲水。曾雪梨強調,看屋最後別忘了看公設,樓梯間牆面和窗戶、地下室牆壁天花板,都要確認是不是有漏水和壁癌的狀況,地下室機械停車位機械生鏽,也是漏水的最好證明。
雨天抓漏好時機,「膨脹劑」簡易工具DIY防漏
曾雪梨提醒,想買屋的民眾可利用梅雨季看屋,已經有房子的民眾也可以趁機抓漏。發現有滲漏水情形,先找出漏水原因,若情況不嚴重,民眾可以考慮自己DIY,市面上有填縫用的「膨脹劑」自黏式抗紫外線的鋁箔防水膠帶、各種用途的防水塗料…等,民眾可針對不同的滲漏水處做修繕。若不確定漏水原因或想快速解決問題,不妨找專業的修漏廠商協助,而廠商針對不同工法,提供有一至十年不等的保固。
至於家中最常見的浴廁或廚房流理台發霉問題,只要利用廚房溼紙巾浸泡漂白水,直接放在已經發霉的矽力康上一個晚上,就可以去除。而台灣氣候潮濕,保持室內通風並善用除濕機除濕,則可以預防因黴菌引發的健康問題。而在購買中古屋時,要找提供漏水保固的仲介業者,才能安心買好房。
- May 05 Sat 2012 23:41
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近視多因日曬少 無關K書K電腦
近視多因日曬少 無關K書K電腦
作者: 編譯彭淮棟、李京倫╱綜合報導 | 聯合新聞網 – 2012年5月5日 上午4:59醫學期刊「刺胳針」(Lancet )四日刊出研究報告指出,東亞大都市中學畢業生八到九成近視,比率冠於全球,主因是課業壓力大與太少從事戶外活動。
包括中國大陸、台灣、香港、日本、新加坡和南韓大都市剛畢業及即將畢業的中學生,近視者達八到九成,其中一到兩成是可能導致失明的重度近視。
澳洲國立大學教授摩爾根(Ian Morgan)主持的這項研究指出,東南亞許多學生花費長時間上課、做作業,對眼睛造成壓力,但若白天在戶外活動兩三小時,可以抵消前述壓力,維持眼睛健康。
研究人員認為,接觸陽光能刺激大腦分泌極重要的神經傳導物質多巴胺,預防眼球變長。眼球變長,會扭曲進入眼睛的光的焦點。摩爾根說:「顯然,明亮的光線有助於釋出能預防近視的多巴胺。」
數十年來科學家認為東亞學生近視和基因有關,這份研究報告卻指出,基因的影響雖不能完全排除,但環境才是最重要的因素。摩爾根說,東亞的孩子「在學校裡也不太到戶外,回家後又待在屋裡念書、看電視」。
許多東亞國家學生要午睡,摩爾根說這會錯過預防近視的主要戶外光線,「繁重課業壓力和學校作息安排,都讓學子接觸明亮自然光的時間壓縮到最少」。
報告指出,增加戶外活動時間能預防近視並減緩近視惡化的速度。當書蟲和迷電腦本身都不是造成近視的原因。摩爾根說,只要多到戶外,念多少書都沒關係:「有些孩子用功念書,然後到戶外痛快玩,他們通常不會近視。只知用功看書而足不出戶,才有風險。」
摩爾根表示,每天在戶外二到三小時大概都算安全。戶外時間包括玩樂,以及走路上學和回家。他說,學校和家長的課題是,想辦法使孩子多在有合理亮度的自然光下活動,又不妨礙功課。
- Aug 07 Sun 2011 16:15
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14人禁奢 有人遭管收才還稅-檢舉信箱

14人禁奢 有人遭管收才還稅
更新日期:
2011/08/02 09:35記者蕭白雪/台北報導
行政執行署今年初迄今已對十四名欠稅大戶祭出禁奢令。其中,高島屋百貨公司前負責人葉松根,曾違反禁奢規定到五星級飯店消費,遭管收,直至家人提出還稅計畫才獲釋。
此外,行政執行署已公告欠稅千萬元以上的欠稅大戶名單,其中一百卅多人屬「檢舉奢華名單」,民眾只要發現這些人過奢華生活,就可「檢舉拿獎金」,最高可獲一百萬元,行政執行署也可根據檢舉內容核發禁奢令。
不過,禁奢條款實施半年多來,因檢舉案太少,尚未發出任何一筆獎金。曾有人檢舉欠稅大戶、前司法院長黃少谷之女夏黃新平曾去五星級飯店消費,不知何故撤回檢舉。本報雖曾獨家拍到太電前董事長孫道存攜嫩妻逛精品店,並為政府追回三億元欠稅,但當時尚無禁奢條款,也無法獲獎金。
去年立法院通過對欠稅大戶可施以禁奢命令後,行政執行署今年起陸續公告欠稅大戶名單,並核發禁奢令。
行政執行署資料顯示,欠繳上千萬元稅款的台中市民袁士偉,一九九五年起欠稅,卻有錢買房。行政執行處數月前對他發出禁奢令,著手聲請管收,不久,他便繳出積欠稅款。
民眾檢舉可寄信到台北市大安區和平東路一段一一五號二樓,或以電郵tpk03@mail.moj.gov.tw。
- Jul 28 Thu 2011 20:50
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癌症防治-移轉性大腸直腸癌 標靶療法有助延長存活
癌症防治-移轉性大腸直腸癌 標靶療法有助延長存活
更新日期:2011/07/28 03:51李盛雯/台北報導
中國時報【李盛雯/台北報導】
腸癌已成國人罹癌人數第一位,早期大腸直腸癌如能在癌細胞擴散前及早發現並治療,五年存活率高,但台北慈濟醫院大腸直腸外科主任蕭光宏表示,大腸直腸癌患者中,60%會發生肝轉移,其中僅10%在初期發現可進行切除,其他可能因腫瘤過大、數目過多、位置敏感或併發其他部位轉移而無法手術。
造成高機率的肝轉移現象,肇因於腸道血液回流肝臟,因此肝臟成為大腸直腸癌轉移中最常見部位。治療轉移性大腸直腸癌首要目標是切除腫瘤,腫瘤過大或數目過多時會採化療搭配標靶藥物表皮生長因子抑制劑,先縮小腫瘤才能提高手術可行性。
蕭光宏指出,研究報告顯示,轉移到肝臟但無法進行切除者,五年存活率僅8%,可切除者為25%~30%;標靶藥物問世使兩者存活率皆提升,前者以化療搭配標靶可延長存活從21個月提高為28個月,後者以化療搭配標靶,並進行肝切除,存活率可大幅提升至40%。
標靶藥物是目前癌症治療新趨勢,主要在於其可針對腫瘤細胞攻擊,然而價格上卻使不少人有所遲疑。透過KRAS基因檢測,可預測標靶藥物療效,若KRAS基因沒有突變,則可使用標靶藥物表皮生長因子抑制劑,省卻病患對經濟負擔的憂慮。
大腸直腸癌與生活作息、飲食習慣息息相關,想要預防腸癌,蕭光宏建議最簡單的方法是從飲食著手,包括減少油炸、醃製物、精緻食品,天天多蔬果與水分,增加膳食纖維攝取有助腸道保健與蠕動;國健局提供50~69歲民眾每兩年一次免費糞便潛血檢查,如有家族病史更要定期追蹤檢查。蕭光宏提醒,日常生活中如有排便型態改變或糞便出血,要及早尋找專科醫師諮詢,早期發現才能做最有效的評估與治療。
- Jul 28 Thu 2011 20:49
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「夾」出肌腱炎 穿夾腳拖時間勿過長
更新日期:
2011/07/27 18:27戴君恬
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這股人字拖風潮有多HOT,光是今年的夾腳拖的年銷售量,就比去年多將近了4成,到台北東區走一圈,滿街穿著短裙熱褲的辣妹,10個有8個,腳下都踩著人字拖,只是您可能不知道,其實穿人字拖比穿高跟鞋還危險,因為人字拖接近裸腳,保護差,加上只靠大拇趾和第二趾夾住鞋子,對腳背肌群會造成傷害,小朋友穿甚至會影響發育。
放暑假,即便外面「日頭曬炎炎」,但東區逛街人潮沒少過,仔細看,眼前不管是短裙辣妹,還是熱褲陽光女孩,全都腳踩人字拖,清涼的打扮,成了夏日炎炎的時尚代表。民眾:「涼鞋跟夾腳拖比較不會那麼熱,就是通風,然後又很好看。」
就是因為通風舒服,今年夾腳拖的銷售量直線上升,比去年多了4成,但數字背後,卻有你不知道的隱藏危機。長庚復健科主任周適偉:「拖鞋本身就是不太好,那為什麼不太好,因為一個它不包,就是它沒辦法把你的腳全部都包住,甚至你腳跟鞋子本身就完全只靠我們這個地方,把腳和鞋子帶走。」
沒錯,當穿上夾腳拖走路時,我們只靠腳的大拇趾和第二趾夾住鞋子,也就是整個身體的力量,全靠腳掌背小肌群在支撐,但這部分的肌肉力量一方面不常用到,肌力也不夠,時間一久,肌肉過度疲勞,就會造成肌群麻痺或骨膜炎。長庚復健科主任周適偉:「鞋子沒有符合你腳的功能的話,事實上當然有可能,對小孩子腳的發育是會比較不好。」
醫師也提醒,穿夾腳拖等於打赤腳,地上的灰塵會影響皮膚,不完整的包覆,也讓腳暴露在沒有保護的環境下,學齡前的小朋友穿人字拖,可能會影響發育,要避免受傷,唯一的辦法就是少穿夾腳拖,別為了美麗,傷了腳的健康。
- Jul 28 Thu 2011 20:41
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指甲翻白,指節皮膚變黑,活動度退化需留意健康狀況
指甲翻白指節變黑 健康恐拉警報
更新日期:2011/07/28 00:07【記者萬博超/台北報導】
指甲翻白,指節皮膚變黑,活動度退化需留意健康狀況。中醫師連永祥在一場養生講座中指出,指甲、指節反映人體健康與末梢循環。除了局部感染外,指甲有白點可能與營養不良、消化機能不好有關;指甲顏色比一般人偏淡又變形時,可能是貧血或慢性病。
中醫師連永祥表示,末梢循環變差屬於慢性病的徵兆之一,如果指甲變形凹陷,色偏淡白,醫師指出,要考慮是否為糖尿病、貧血與甲狀腺功能亢進及營養不良。貧血常見症狀為頭暈、頭痛、虛弱、看起來臉色蒼白,走路會喘及心悸,嚴重者甚至昏厥或心臟衰竭。有些病人記憶力減退、免疫力減低、胃液減少、食慾差、且有掉頭髮及指甲變形、易斷現象。
在中醫來看,若排除指甲局部感染、慢性病,指甲顏色偏淡白可能屬於血虛證候或營養不足。如果常伴有氣虛症狀,也就是倦怠乏力,講話無力,便軟,抵抗力差而容易感冒,面色白,容易出汗,常會以補血合併補氣藥物,改善效果會較佳。
血虛患者多有面色蒼白或萎黃,皮膚也容易乾燥及容易合併有頭暈目眩、心悸及經期不調等問題,如果使用偏溫熱性方劑,對於血虛且體質偏屬寒性者比較適用用。
其他可能讓指甲外觀改變的包含甲狀腺功能低下症。甲狀腺功能減退症狀有很多,例如指甲變脆、感覺疲倦、怕冷、皮膚乾燥、貧血等等。甲狀腺素是一種荷爾蒙,會影響人體新陳代謝、發育與生長。甲狀腺素分泌不足時,就容易有這類症狀。
- Jul 01 Fri 2011 15:11
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草莓可抗氧化 幫紅血球對付疾病
草莓可抗氧化 幫紅血球對付疾病
更新日期:2011/06/24 00:17【記者蘇湘雲/綜合外電報導】
當身體承受過大氧化壓力,很容易出現多種疾病。西班牙、義大利一項小型研究發現,草莓可幫助紅血球對抗氧化壓力,連續吃2周每天吃500公克,血液抗氧化能力便獲得提升。
過去曾有實驗室研究指出,草莓具有抗氧化能力。義大利馬爾凱理工大學、西班牙格倫那達大學研究團隊這次進行人體研究,進一步發現,草莓對紅血球很有好處。研究成果發表於「食品化學」期刊。
有12位健康民眾自願參與研究,他們每天吃500公克草莓。研究人員在研究開始4天、8天、12天、16天及1個月定期採集其血液樣本。結果發現,規律食用草莓似可以改善血液抗氧化能力。
當紅血球遭遇氧化壓力,紅血球內的自由基就會開始囤積,使得紅血球變得更脆弱,容易發生溶血現象,而研究也發現,草莓會讓紅血球遇到氧化壓力時越有「擋頭」(台語:有耐力),紅血球在草莓助威下,比較能抵抗壓化壓力。
研究人員解釋,草莓含有大量酚類化合物,如類黃酮等,都有抗氧化效能。
研究首席作者義大利馬爾凱理工大學麥瑞奇歐巴帝諾(Maur-izioBattino)建議,民眾可以考慮將草莓納入健康飲食的一部分,若能將草莓加入一日五蔬果行列,相信對健康應該很有益處。

